這個(gè)幻燈內(nèi)容比較多,所以我把它分為上下兩個(gè)部分。做這個(gè)幻燈的時(shí)候,我終于深刻理解了自己在“放療說(shuō)”平臺(tái)上開課的原因:要不是賣了課,收了錢,欠人帳...
養(yǎng)成好習(xí)慣,創(chuàng)造想要的人生 不能養(yǎng)成微習(xí)慣的理由 習(xí)慣包括兩類:一類是看得見(jiàn)的外在習(xí)慣,另一類是看不見(jiàn)的潛藏在思維和情感深處的隱性習(xí)慣習(xí)慣冰山模...
第一章 微習(xí)慣是什么 要點(diǎn):微習(xí)慣的定義、習(xí)慣的重要性以及作者是怎么在偶然間建立第一個(gè)微習(xí)慣 一切的源頭:挑戰(zhàn)一個(gè)俯臥撐 從簡(jiǎn)單俯臥撐開始,培養(yǎng)...
上篇 內(nèi)觀自己,擺脫焦慮 心智:我們看待人和事的態(tài)度,以及由此做出的判斷與選擇實(shí)踐和改變是核心 第一章 大腦——一切問(wèn)題的起源 第一節(jié) 大腦:重...
一、學(xué)習(xí)力秘密:只有學(xué)習(xí)方法是不夠的 影響學(xué)習(xí)的三大因素: 第一大因素:情緒第二大因素:自我管理能力第三大因素:學(xué)習(xí)方法 新學(xué)霸冰山理論: 二、...
補(bǔ)鈉 1 mmol NaCl = 10% NaCl 0.6 mL 計(jì)算過(guò)程: NaCl 的分子量是 58.5,所以 1 mol NaCl = 5...