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《如何讓生命狀態(tài)更好？》 狀態(tài)好了，結果自然就好！ 想讓自己的生命狀態(tài)更好。 擁有很不錯的各種資源，支持的老公，支持的孩子，支持的團隊，堅持的心...
《麻木》 聊天中談到一個詞——麻木，指身體某部分感覺發(fā)麻甚至喪失感覺；比喻對外界事物反應不靈敏。 可不可以理解為，麻木其實在有些時候是一種積極的...
《愛孩子最好的方式是成長自己》 楊瀾曾說，“別把勁兒都使在孩子身上，如果自己充實快樂，有責任感，有情緒管理能力，孩子會模仿你的?！?嗯，想讓孩子...
《緣》 緣是人與人之間的相遇與分離，這種關系似乎被認為是命中注定的，無法改變的。 緣也許還包括命運和機遇。在已經(jīng)寫好的劇本指引下生活著，修行著。...
向死而生 以自己的哭聲開始 以別人的哭聲結束 以白色的手術臺開始 以白色的孝服結束 以期待開始 以不舍結束 滾滾紅塵，萬千熱愛，披荊斬棘，向陽而生
《學習心理學的意義》學習心理學不是為了改變外在，而是為了改變內(nèi)在。外在的事是無法改變的，但是我們可以改變對事情的看法。 不是為了改變別人，而是為...
《穩(wěn)住情緒，覺察自己》 在那種情況下，你是怎么做到的？ 一顆想好的心。 穩(wěn)住自己的情緒，看到心里真正想要的是什么？是問心無愧，還是做對？世界多元...
《尊重生命軌跡》 尊重每個人的生命軌跡，不要試圖改變?nèi)魏稳?，也不要試圖去干涉任何人的生活。 人能改變的只有自己，你改變不了任何人，所以就不要去干...
《覺察力》 自我的覺醒，更多地，更深地和自己的心，自己的感覺在一起，更重要的一點是對自己的肯定和接納，會比以往任何時候都相信自己必將擁有一個無與...