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平時(shí)不喝水:身體沒有足夠水分的情況下,脂肪就不能進(jìn)行新陳代謝,其結(jié)果是導(dǎo)致體重增加。體內(nèi)的很多化學(xué)反應(yīng)都是以水為介質(zhì)進(jìn)行的。身體的消化功能、內(nèi)分...