平時不喝水：身體沒有足夠水分的情況下，脂肪就不能進行新陳代謝，其結(jié)果是導致體重增加。體內(nèi)的很多化學反應(yīng)都是以水為介質(zhì)進行的。身體的消化功能、內(nèi)分泌功能都需要補充水分，代謝產(chǎn)物...
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