發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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我所理解的一段“好的關(guān)系”|鏡映需要
在上篇文章的最后從我個(gè)人的角度提到了如何過(guò)好自己的一生，減少原生家庭的影響，當(dāng)時(shí)主要提到的兩點(diǎn)： （1）是與原生家庭保持一定的距離，（2）去找尋...
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原生家庭之“罪”？
拖延癥又犯了，10天未更新~ 這篇文章從國(guó)慶前開(kāi)始，一直拖到國(guó)慶假期后，結(jié)果又發(fā)現(xiàn)國(guó)慶前寫(xiě)的內(nèi)容找不到了（雖然當(dāng)時(shí)也沒(méi)寫(xiě)多少字） 既然找不到了，...
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在團(tuán)體中“跳水”～
我“跳水”了 事發(fā)突然，我也不知道自己當(dāng)時(shí)怎么了，就是突然想跳水了，所以就跳了。 團(tuán)體里的“跳水”一般指組員開(kāi)始在團(tuán)體中自我暴露。所以上周末我在...
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那些事兒從上周到今天一天了都沒(méi)有輸出小“作文”了，這期間橫跨了一個(gè)中秋假期，雖然3天小長(zhǎng)假我天天在家基本上沒(méi)有出門，但還是發(fā)生了一些事情，這些事情和感想...
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減肥斗爭(zhēng)史
今天中午公司聚餐，我又一如既往的吃了好多甜品、小蛋糕，滿足了口腹之欲。酒足飯飽之后，摸起了自己圓滾滾的肚子，發(fā)現(xiàn)自己再次有臃腫的態(tài)勢(shì)。 似乎最近...
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關(guān)于亞隆團(tuán)體咨詢的思考（二）
上周末繼續(xù)團(tuán)體體驗(yàn)，從開(kāi)團(tuán)到現(xiàn)在也才第三場(chǎng)第四場(chǎng)而已，我的感覺(jué)是團(tuán)體安全感還沒(méi)有建立，從團(tuán)體的歷程來(lái)看還在團(tuán)體的建立關(guān)系階段。但是帶領(lǐng)者卻在第四...
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所遇美好皆為你而來(lái)
最近在新同事的帶領(lǐng)下，參加了兩次頭馬演講俱樂(lè)部的兩次例會(huì)。頭馬俱樂(lè)部例會(huì)的環(huán)節(jié)設(shè)置上還是比較合理的，即給與了會(huì)員的備稿演講鍛煉，同時(shí)也給非會(huì)員的...
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關(guān)于亞隆團(tuán)體咨詢初體驗(yàn)的一些遐想
上周末終于開(kāi)始了亞隆團(tuán)體咨詢師認(rèn)證體系中的深度團(tuán)體體驗(yàn)課，回想起2021年的學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)時(shí)還信誓旦旦的說(shuō)今年要完成認(rèn)證體系的所有課程，然后開(kāi)始招...
個(gè)人介紹
西木，心理學(xué)修行與踐行者，心理學(xué)改變生活的堅(jiān)定信仰者。不定期分享個(gè)人經(jīng)歷與感受，愿與你一起覺(jué)察、改變和成長(zhǎng)。