發(fā)簡信
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第一周復盤(8月13日—20日)上周二開始打卡，寫每日計劃和復盤，到今天已經(jīng)堅持一周啦。來進行一個一周的回顧。 這兩天有點松懈，心里面有點沮喪，感覺自己做的不夠好。但是當我翻看...
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6月9日開始健康飲食！ 晚餐
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控血糖飲食
http://m.app.cctv.com/vsetv/detail/C10606/43e7b5866d39488f996f73713dbc9c...
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教材
知乎_管理類聯(lián)考綜合能力（199）有什么推薦的教材？ https://www.zhihu.com/question/56354669/answe...
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6月5日
早餐：果凍，餅干 午餐
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5月31日
早餐：牛奶燕麥片? 午餐：如圖，還有三塊西瓜，三個水餃，湯下面有薏米，吃的飽飽的
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5月28日早上好困睡過了，沒吃早飯 吃了一袋猴菇餅干喝了一瓶牛奶 午飯如下，下次要減少食物種類，要3-4樣菜
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5月27日豐盛的早餐，淀粉類主食只有土豆，有點少，兩個雞蛋一碗豆?jié){，蛋白質有點多 午餐已經(jīng)很克制，還有2塊西瓜一段玉米沒拍。 蔬菜油分大，下次涮水。 對了...