發(fā)簡信
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熵增定律——構(gòu)建良性人生的基石一、為什么都在學(xué)熵增定律 二、概念：什么是熵增定律 熵增定律是什么？ 物理學(xué)里熵的公式是△S= (3/2)kln (T'/T)+kln (V'/...
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我終于開始了前言 兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)從想開始寫文章，一晃過去2年了，這兩年學(xué)習(xí)很多東西，促使我寫東西的欲望越來越強烈，33歲這一年，終于開始付諸行動，我不知道多年后我...
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我的3.0版本修煉之旅
疫情已經(jīng)到了尾聲，從年前一直到現(xiàn)在，將近三個月，工作室沒開門，我的朋友圈也銷聲匿跡了，有些朋友發(fā)的信息可能過了好幾天才得到回復(fù)。 那么這期間我干...
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我是如何從學(xué)機械的大齡女青年轉(zhuǎn)型到教練的
我是25歲接觸健身，30歲成立自己的健身工作室的倔強小姐。 從接觸健身到現(xiàn)在，已經(jīng)五年，今天開通這個文集，一是回顧自己如何從一個機械工程系的大齡...
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關(guān)于好好吃飯這件事(上)減脂訓(xùn)練營開營已經(jīng)8天，有些小伙伴的體重開始下降，還有些小伙伴的腹部大腿手臂維度變小。每個人對減重這件事都格外執(zhí)著，超級愛大家，因為從大家努力的...