我要瘋了,我想抓狂,我想不知所想…… 我碰上了更年期與青春期。本是至親至愛,卻水火不容。無奈至極,我想我要瘋了,抓狂都不能解除我心中憋悶到極點(diǎn)的...
今天一直沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),直到晚上下班到家,一邊洗衣服才一邊運(yùn)動(dòng)的
運(yùn)動(dòng)繼續(xù)中 今天的成績(jī),自我感覺良好
假期期間客戶少,自己手頭上活也干完了,開始運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)下來渾身暖暖的,頭上微微有出汗
晚上的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),今天還行,超過了預(yù)計(jì)計(jì)劃
今天的運(yùn)動(dòng)里程。運(yùn)動(dòng)的有點(diǎn)兒慢,天氣有點(diǎn)冷,所以沒出汗,但身體卻不冷
今天是四月份第一次戶外運(yùn)動(dòng)。早晨五點(diǎn)多點(diǎn)兒就醒了,咋也睡不著了,就起床出門運(yùn)動(dòng)。 五點(diǎn)半左右的東風(fēng)路大街,行人和來往交通工具還很稀少 這是意外的...
各種原因,好幾天沒上傳運(yùn)動(dòng)記錄了。今天我的月運(yùn)動(dòng)計(jì)劃提前完成了,過來上傳一下。 今天的運(yùn)動(dòng) 三個(gè)月的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃完成記錄
上午一上班,沒顧客就開始了運(yùn)動(dòng)。 今天體重沒減也沒長(zhǎng),也許是昨天喝水太多的原因吧