發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
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提升能量Day30
能量升級(jí)[愛(ài)心]，身體感官要慢慢復(fù)蘇。 以前老師和同修講能量舒服不舒服的時(shí)候，我是無(wú)感的。這幾天，覺(jué)察力和感知力似乎突然增強(qiáng)了。 這兩天密集地發(fā)...
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提升身體能量D27
這兩天做手工，脖子肩膀包括心輪超級(jí)痛，昨天休息躺了一整天，躺功還是在練的。轉(zhuǎn)念之后，感覺(jué)自己整體都舒服了一些，身體和情緒上，接納、感恩，一切如是。
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提升身體能量Day19
嘗試了下艾灸，加上螺旋操，感覺(jué)不明顯，自己有怨氣，突然看到了自己對(duì)身體的怨念，反思下自己對(duì)Ta有多少的呵護(hù)呢？如果沒(méi)有物質(zhì)身體的支持一切都是空！
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提升身體能量Day18
之前因?yàn)榘衙侄ǔ烧緲逗臀鑴?dòng)，不知道哪里不對(duì)，行動(dòng)和記錄的動(dòng)力都不足，改成提升身體能量之后，感覺(jué)不一樣了。以前是屬于行為環(huán)境層面，后面屬于能力層...
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提升身體能量Day9
記錄體感的系列更名了，突然覺(jué)得非常的舒服。原來(lái)這個(gè)才是我的真正意圖。站樁和舞動(dòng)只是其中一個(gè)部分，難怪記錄不那么積極。今天用的方式是唱誦打開(kāi)喉輪，...
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線上方糖4:梳理生命脈絡(luò)，重新出發(fā)方糖的新生訓(xùn)練營(yíng)又開(kāi)始了，參加復(fù)訓(xùn)在其中又對(duì)自己有了新的發(fā)現(xiàn)，看見(jiàn)了自己的不自信和滿滿能量，感恩方糖讀書(shū)會(huì)帶給我的成長(zhǎng)，是在每一次方糖中實(shí)踐自己...
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站樁+舞動(dòng)Day7
腳更穩(wěn)了，感覺(jué)到心輪能量微微撥動(dòng)，念頭比之前的少了，在舞動(dòng)的時(shí)候，心情更好。
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能量站樁+自由舞動(dòng)Day7
換了一個(gè)站樁音頻，感覺(jué)更加的靜心，原來(lái)的那個(gè)可能維度太高還不適合自己的狀態(tài)。每個(gè)人的情況不一樣，適合自己的就是最好的。厲害的導(dǎo)師會(huì)因人而異提供建...
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能量站樁+舞動(dòng)Day6
站樁感覺(jué)右腿沉一些，肩膀還是緊縮，不夠自然放松，偶爾走神…不指責(zé)、不評(píng)判。身心合一的功課還得好好做。
個(gè)人介紹
能量圖景描繪師版權(quán)創(chuàng)始人（2023.1.9）
兒童新教育理念的融合比對(duì)踐行者
國(guó)家人社部認(rèn)證心理疏導(dǎo)師
幸福家積極家庭教育初級(jí)、中級(jí)公益講師
方糖讀書(shū)會(huì)帶領(lǐng)人（全球編號(hào)FT000314、坐標(biāo)????中國(guó)東莞）
曾任職文化線事業(yè)單位、世界500強(qiáng)外企
兒童新教育理念的融合比對(duì)踐行者
國(guó)家人社部認(rèn)證心理疏導(dǎo)師
幸福家積極家庭教育初級(jí)、中級(jí)公益講師
方糖讀書(shū)會(huì)帶領(lǐng)人（全球編號(hào)FT000314、坐標(biāo)????中國(guó)東莞）
曾任職文化線事業(yè)單位、世界500強(qiáng)外企