發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣西
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《少有人走的路》：你必須為自己的人生負(fù)責(zé)
鄭重申明：本文系原創(chuàng)首發(fā)，文責(zé)自負(fù)！ 這些天來(lái)，我陸續(xù)在讀美國(guó)資深心理醫(yī)生派克老師的經(jīng)典著作——《少有人走的路》。 講真，我也不知道我是從什么開(kāi)...
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一切，都是最好的安排
隨著物質(zhì)生活水平的不斷提高，大家開(kāi)始越來(lái)越關(guān)注自己的身心健康。 禪修、正念、心理咨詢(xún)等相關(guān)領(lǐng)域也如雨后春筍般在全國(guó)各地如火如荼地開(kāi)展起來(lái)。 這不...
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家——永遠(yuǎn)是我最溫暖的港灣
最近這半年，經(jīng)歷了一些人和事之后，逐漸變得小心翼翼，亦逐漸變得“冷漠無(wú)情”。當(dāng)然，這種“冷漠無(wú)情”是對(duì)于那些我終于看清的人。 一直以來(lái)，赤誠(chéng)天真...
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見(jiàn)人，見(jiàn)書(shū)，見(jiàn)自己
以前的自己比較封閉自己的內(nèi)心，凡事都自我設(shè)限或者自我苛責(zé)自己，很多無(wú)形當(dāng)中的憤怒和委屈就被壓抑在了自己內(nèi)心深處。 然后，加上男人在外面找錢(qián)，自己...
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情緒控制
面對(duì)很多方面的壓抑，我的情緒總是會(huì)莫名其妙地爆發(fā)。 在我激動(dòng)的時(shí)候，我覺(jué)得自己快要歇斯底里地怒吼出來(lái)。 我不知道我的情緒這樣不受控制，是不是因?yàn)?..
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尊重別人，才是尊重自己
在婚姻關(guān)系中，我通過(guò)不斷地反思和提升自己，我現(xiàn)在似乎可以很大膽地表達(dá)自己的真實(shí)感受。 在這一段婚姻關(guān)系中，我一開(kāi)始始終抱著一種隱忍的態(tài)度，要么默...
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為何家會(huì)傷人
我在思考一個(gè)問(wèn)題，為什么我母親很容易就控制了我的想法和思考。 回憶之前的過(guò)往經(jīng)歷。我發(fā)覺(jué)一個(gè)驚人的事實(shí)，那就是父母為我包辦了太多，也束縛了我太多...
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接納自己
面對(duì)咨詢(xún)師，我可以和她成為朋友嗎？ 因?yàn)殄e(cuò)誤的認(rèn)知和家庭環(huán)境成長(zhǎng)因素的雙重影響下，我的內(nèi)心也是一個(gè)比較小心翼翼的人。 我只敢在咨詢(xún)師面前完全敞開(kāi)...
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《易經(jīng)真的很容易》摘抄
學(xué)易，用心改變自己的行為，提升自己的品德修養(yǎng)。研修易學(xué)，真正的功能，是改變自己的命運(yùn)。就是以自己的心，來(lái)改變自己的行為態(tài)度。所謂“心想事成”。而...
個(gè)人介紹
?作者?|?楊晨露，資深文藝青年，喜歡閱讀和寫(xiě)作。重慶市永川區(qū)作協(xié)會(huì)員。 2024.3?月上架首本喜馬拉雅的有聲書(shū)《月亮在左，便士在右：一個(gè)資深文藝青年的心路歷程》，華夏精短文學(xué)學(xué)會(huì)會(huì)員。