面對(duì)咨詢師，我可以和她成為朋友嗎？

因?yàn)殄e(cuò)誤的認(rèn)知和家庭環(huán)境成長因素的雙重影響下，我的內(nèi)心也是一個(gè)比較小心翼翼的人。

我只敢在咨詢師面前完全敞開自己的很多想法，且這些想法在很多看來，是根本不存在什么羞恥心的，但我會(huì)感到很大的羞恥心和憤怒感，其實(shí)這種莫名其妙的憤怒，我從更深層次理解來看。真的完全是受了家庭環(huán)境的影響。

我的父母親都是那種比較老實(shí)巴交的性格，他們也因此吃了很多啞巴虧。

而且，他們自己比較安于自己的性格，也不是那種喜歡去操心別人生活的人，所以活得比較簡單，當(dāng)然，也沒什么社交。

而我，只有在自己的心理咨詢師那里感受了這種被人理解的痛苦。其他人給我的感受都是不信任的，因?yàn)樗麄兛傁矚g對(duì)我評(píng)頭論足，或者總喜歡把自己的想法強(qiáng)加到我的身上。

這也令我感覺受到束縛和控制。

怎么辦呢？我感覺自己陷入了對(duì)咨詢師宋老師的依賴當(dāng)中去了，我似乎把她投射成了我的安全父母了？

我覺得自己還是受父母影響太深了，我似乎在埋怨自己不夠好，因?yàn)槲覐男∈艿降墓膭?lì)和愛比較少，我會(huì)偶爾覺得自己不被愛，偶爾也會(huì)覺得不夠自信，但總體上來說，都是對(duì)人生的不自信。

像我這樣不自信的人，是不是生來就是性格缺陷呀？

是否只有外向活潑開朗的人才受歡迎呢？

但這個(gè)世界上大部分的作家，藝術(shù)家乃至醫(yī)生似乎都是比較內(nèi)向的人。

包括很多科研人士，也是這樣。

因?yàn)橛行┍容^高的精神追求，就難免在世俗生活中被人詬病。

所以，我又何必在意他人的看法呢？只需要做好自己就行了！

還有就是，我覺得很多知識(shí)分子都是內(nèi)向性格的人，因?yàn)橹挥羞@樣他們才能夠?qū)Ｗ⒂谧约旱木褡非螅恢劣诒煌饨绺蓴_太多。

當(dāng)然也不是說外向的人就一定能說會(huì)道，在某些特殊場合中，外向也會(huì)吃虧。

當(dāng)然了，如果一個(gè)坐不住的外向的人，讓他們來從事心理咨詢師或者比較安靜的工作，就做不好。

就像周老師所說的，要順應(yīng)自己的天性而活，這樣才能做命運(yùn)的主人，而不是和它們對(duì)抗。

只有順應(yīng)自己的天性，就能夠活出真實(shí)的自我。我覺得我還挺適合當(dāng)作家的。哈哈