這個月對我來說還是很豐富多彩的,有喜歡的書、想分享給你們的護(hù)膚品、還參加了有趣的斯巴達(dá)。這個月我還上了兩門健身課程,對功能性動作篩查和壺鈴訓(xùn)練有了進(jìn)一步的認(rèn)識,在健身這條道路...
這個月對我來說還是很豐富多彩的,有喜歡的書、想分享給你們的護(hù)膚品、還參加了有趣的斯巴達(dá)。這個月我還上了兩門健身課程,對功能性動作篩查和壺鈴訓(xùn)練有了進(jìn)一步的認(rèn)識,在健身這條道路...
不管男生還是女生,現(xiàn)在對身材要求都不是一般的高,減肥也成為朋友之間見面必聊的話題之一....也許受到了那句“一個控制不好身材的人,何以控制人生”轟炸,很多小孩子也提前進(jìn)入了減...
鈴木尚子在《收納的藝術(shù)》一書中說:舒適的生活是由日常各種“喜歡”的東西集合而成的。 購買真正喜歡的東西,不知不覺,生活的幸福感也在提高了。 能夠提升幸福感的物品,我認(rèn)為要同時...
一直在糾結(jié)要不要給2018年的一季度寫個總結(jié),糾結(jié)的原因是這三個月過得實在是太差強(qiáng)人意了,自己都不滿意,也不好意思寫出來。 可是后來想想,逝去的每一寸光陰都有其意義, You...
最近幾年,每年1月1日,都會做一件事情,就是把手機(jī)圖片庫全部清空。 釋放了存儲空間,瞬間內(nèi)心有了清爽的暢快感,新的一年重新開始的新鮮感。 當(dāng)然,前提是做好存檔,備份至少兩份。...