發(fā)簡(jiǎn)信
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昨天晚上夢(mèng)到媽媽了，具體想不到是什么場(chǎng)景，只記得夢(mèng)中有媽媽的感覺(jué)真好。我感受到的是媽媽走后，又復(fù)活了，和我一起生活，現(xiàn)在想不起來(lái)具體的生活...
我愛(ài)我的身體，我要給身體它在每個(gè)層面需要的一切，讓它回到最健康的狀態(tài)。 我自由且充分地呼吸。我聆聽(tīng)身體給我的信息。我以健康和營(yíng)養(yǎng)的食物喂養(yǎng)身體。...
看著自己的雙眼，對(duì)自己說(shuō):我在乎你，我愛(ài)你，我真的愛(ài)你。 跟著文聰老師的音頻對(duì)自己說(shuō):對(duì)不起，這么多年來(lái)我都沒(méi)有和你說(shuō)過(guò)話。對(duì)不起，長(zhǎng)久以來(lái)，我...
腦子里想象的一張大概7歲時(shí)候的藝術(shù)照，穿著大紅色的紗紗的禮服，臉上畫(huà)著妝，白白的臉，紅紅的嘴唇，頭稍微傾斜一點(diǎn)，沒(méi)有笑容，比較嚴(yán)肅肅，不像那個(gè)年...
昨天六一兒童節(jié)，我和先生加了一整天的班，婆婆帶著兒子去了動(dòng)物園，中間看婆婆發(fā)的照片，看得出來(lái)兒子玩的可開(kāi)心。 晚上我們到家后，婆婆說(shuō)今天帶著兒子...
早上站到鏡子前，看著鏡子中的自己說(shuō)出肯定句:我愛(ài)你，也認(rèn)可你。我愛(ài)你，也認(rèn)可你。說(shuō)完后，給鏡子中的自己笑一笑，美好的一天開(kāi)始了。 剛一上班，項(xiàng)目...
晚上加完班，對(duì)著窗戶中映射的我開(kāi)始鏡子練習(xí)。感覺(jué)玻璃里的自己還挺順眼，挺好看。默默地對(duì)自己說(shuō):yx，我愛(ài)你，我真的愛(ài)你。 然后開(kāi)始說(shuō)出今天肯定句...
無(wú)論我要對(duì)鏡子里的自己說(shuō)什么，話里一定充滿著愛(ài)。我是個(gè)優(yōu)秀的人，我很討人喜歡，我值得被愛(ài)。 今天上午聽(tīng)到甲方打來(lái)電話說(shuō)一個(gè)地塊要重新規(guī)劃方案，但...
第一遍對(duì)著鏡子對(duì)自己說(shuō):yx，我愛(ài)你，我真的，真的愛(ài)你?？粗约簞偹训哪槪惺艿搅藢?duì)自己有不滿意，嘴角一高一低，看著有點(diǎn)別扭。當(dāng)說(shuō)出肯定句:我...