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隨著今年夏日的腳步臨近，孩子們的暑假即將拉開帷幕。為了讓更多的孩子和家庭享受到豐富多彩的暑期生活，我們特別推出了暑托班項(xiàng)目，將優(yōu)質(zhì)課程與活動(dòng)帶...
各位優(yōu)秀的全球易效能助教們，大家早上好！ 我是易效能368期一階杭州班的會(huì)議助教－姚勁。 首先我先簡(jiǎn)單介紹一個(gè)我自己，坐標(biāo)浙江杭州，我的三個(gè)標(biāo)...
我是368期杭州班輪會(huì)議助教，姚勁 又回到了第一次做助教的角色，回想當(dāng)時(shí)315期和劉樂老師搭檔的日子。但是現(xiàn)在的感覺又和以前不一樣了。 但是...
2024年12月22日，第12屆全日本青少年錦標(biāo)賽，第23屆極真武士杯秋之陣空手道選手權(quán)大會(huì)。在名古屋召開。 以龔師范為首的世界全極真裁判中國(guó)代...
一、時(shí)間線 1.賽前一周，選手本身的道服和護(hù)具提醒自主檢查后確認(rèn)回復(fù)。 2.賽前三天，領(lǐng)隊(duì)把所有尺寸的護(hù)具和頭盔備份一份，紅白腰帶各2條、膠布、...
感謝易效能全球助教團(tuán)的助教們，感謝368助教團(tuán)的各位助教老師們。我是368期杭州班的會(huì)議助教姚勁。三個(gè)標(biāo)簽分別是營(yíng)養(yǎng)師、整理師和空手道師，坐標(biāo)杭...
今天跟一個(gè)會(huì)員聊了半個(gè)小時(shí)。跟他說(shuō)了我第一次參加空手道新人王比賽時(shí)候的場(chǎng)景。他回頭問(wèn)我備戰(zhàn)二段是否緊張，我說(shuō)我每天的時(shí)間都以分鐘為計(jì)，根本就沒...
從23年年底到24年年底，這一整年的時(shí)間里，我前后帶了三個(gè)班，而且這三個(gè)班充斥了我一整年的時(shí)間。從23年11月到24年3月，和李眉，董俊麗，黃娟...
06年入會(huì)，今年已經(jīng)是我空手生涯的第19年。在這19年間，有斷斷續(xù)續(xù)也有勤勤懇懇。但是最重要的是在這19年間，我始終和一群人共同前進(jìn)著，戰(zhàn)魂道...