來(lái),我們先來(lái)做一個(gè)選擇題。 炎炎夏日,你頂著烈日,大汗淋漓地回到家,此時(shí)一杯常溫的枸杞菊花茶和一瓶剛從冰箱里面拿出來(lái)的飲料,你會(huì)選誰(shuí)? 貢草想,...
第一批90后已禿頂,這不是調(diào)侃,這是現(xiàn)實(shí),所以越來(lái)越多的90后拿起了保溫杯,里面放入了枸杞。 今年貢草回老家一趟,貢草同學(xué)的弟弟是90后,讓貢草...
媽媽做菜,習(xí)慣在菜下鍋之前,先放幾?;ń酚糜捅恪L熱的油冒著細(xì)微的金色小泡泡,落下花椒去,“刺啦”一聲,滿(mǎn)屋子都竄出了熱烈活潑的椒香味兒。菜還...
經(jīng)常有很多朋友問(wèn):怎么健脾?。??…… 說(shuō)起來(lái)健脾真的是有很多角度,比如: 對(duì)肝氣不舒、心情不好的人來(lái)說(shuō),舒肝解郁就是健脾,因?yàn)楦文究似⑼谅铮?對(duì)...
中華的瑰寶、中國(guó)的國(guó)粹中醫(yī)曾一度被國(guó)人打入冷宮,不乏名流痛斥中醫(yī)就是騙子,就是迷信,是偽科學(xué),更有甚者直接呼吁永遠(yuǎn)廢止中醫(yī)。 好在我們的中醫(yī)曾經(jīng)...
終于要寫(xiě)運(yùn)動(dòng)了,其實(shí)很早之前有好幾個(gè)小伙伴建議貢草寫(xiě)寫(xiě)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生方面的文章,因?yàn)楝F(xiàn)代人對(duì)運(yùn)動(dòng)有很多的誤區(qū),比如最大的誤區(qū)就是: 身體不好就去運(yùn)動(dòng)!...
立夏,田地始交,萬(wàn)物并秀 陽(yáng)氣向上向外發(fā)散, 帶動(dòng)小麥拔節(jié)長(zhǎng)穗, 樹(shù)木長(zhǎng)高長(zhǎng)大,小孩子長(zhǎng)高…… 這是身心健壯的關(guān)鍵一季呢。 夏,是“大”的意思,...
這個(gè)方子,妙極。 貢草每年都要服用這個(gè)方子21天。不是治病,而是為了給身體加油,強(qiáng)壯正氣,正氣內(nèi)存,邪不可干。 這個(gè)方子可以說(shuō)是補(bǔ)藥之王,很多人...
有些蔬菜和水果,自身出場(chǎng)就帶著季節(jié)的妍麗,如香椿是清新的初春,櫻桃枇杷是嬌憨的初夏。 還有一些食物,季節(jié)感很淡薄,不論四季的變化,它一直都待在那...