發(fā)簡信
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創(chuàng)造你的2021
Create your best year - 2021 "每年年初立過無數(shù)flag，年底了卻發(fā)現(xiàn)達成率低得可憐？” “想要職業(yè)轉(zhuǎn)型或提升自己，...
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以出世的心態(tài)入世
2020年最后的60天 2020年，真的是轉(zhuǎn)瞬即逝。沒有特別的感覺，已經(jīng)到了11月份。 回首2020年，最大的變化，就是失去了我最愛的奶奶。也是...
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如何高效的做項目
最近做事情，節(jié)奏感和方向感自我感知提升了很多。也想簡短的復盤一下，是如何發(fā)生這些轉(zhuǎn)變的。 以下更多的是感悟。待本項目完成后，會以案例的方式輸出，...
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寫給身為女性的你
寫在3.8節(jié)，是種儀式感，也是身為女性，對女性的祝愿。（當然，也答應了伙伴要有日日總結(jié)） 隨筆寫一些過去一年總結(jié)，從我自身總結(jié)，也從我接觸過的朋...
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第一次空明知道-將自己交出去趁著冬至，拍個空明，給2018劃上完美結(jié)局，開啟全然接納的2019。 第一次拍空明，看過網(wǎng)上很多的個案分享，“拍美的”、“甲狀腺拍好的”。。。等...
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薩提亞家庭治療模式 之 家庭重塑
什么是家庭重塑？ 家庭重塑提供一個機會，讓人以長大后的認知能力與擴大的視野，來重新回顧兒時；成長過程與家庭歷史。以形成更新的印象。 家庭重塑的步...
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從小白到HRD的復盤之路 - 自卑到找到內(nèi)在力量
復盤 事件：2018年2月9日匯報打造人才培養(yǎng) 體系 背景： 2017年中 老板就已經(jīng)提出招聘管培生的信號。而自己并沒有放在心上。 2017年1...
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接受自己的平凡
2018，小目標，就是每天與自己呆一會兒。 接納自己的各個方面。 自己是平凡的，也是不平凡的。 接納自己的每個維度。 就是，現(xiàn)在，一切都是最好的...