“我減肥,不吃主食了”“我不吃XXX,會(huì)胖的”…你忌口這么久,真的瘦了嗎?吃得多不代表營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,只是熱量攝入超標(biāo)了,肥胖是一種營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。 ...
我們進(jìn)入社交電商之后,這篇文章帶給我們的啟發(fā)會(huì)更有意義。 今天給大家推薦的文章來(lái)自我的好友。她是一名前世界500強(qiáng)美女高管,每年掌管生意數(shù)10億...
作者丨鐘南山 楊光柱 如果有人跟你說(shuō),「天下無(wú)病」,疾病只不過(guò)是個(gè)假相。你會(huì)怎么想? 你會(huì)茅塞頓開(kāi),然后覺(jué)得疾病只是一個(gè)現(xiàn)象,變得不再怕;還是會(huì)...
1 人生有些無(wú)解的事,再努力也解不開(kāi) 什么事可被稱為無(wú)解的事? 就是那些讓你陷入死循環(huán)的怪圈,怎么走也走不出來(lái)的事。 你想找時(shí)間學(xué)習(xí),提升自己的...
這些癥狀你有過(guò)嗎?或者你的家人朋友正在發(fā)生? 失眠、眩暈、發(fā)燒、胃潰瘍、帕金森氏、貧血、高血壓、冠心病、糖尿病、心律紊亂、動(dòng)脈硬化、血管脂肪化、...
楊光柱 喬巴 已經(jīng)記不清是第幾次發(fā)生這種事情了,每次發(fā)生這種事情都會(huì)感到害怕,害怕這個(gè)年齡,害怕工作壓力。今天這篇文章我們一起來(lái)了解一下這件事情...
先迫不及待地說(shuō)一句:真的別再“作”了! 最近有兩件事,挺有感觸的。 第一件事,是因?yàn)榭吹搅艘粡堄|目驚心的微博截圖。 這是我在瀏覽一篇文章時(shí)看到的...
今天是2019年4月21日,我們要給大家分享的書(shū)是《魅力何來(lái):人際關(guān)系吸引的秘密》。 本書(shū)作者是美國(guó)著名的心理學(xué)家戴維·邁爾斯,他所撰寫(xiě)的《心理...
做一件事情之前非常關(guān)鍵的是做好目標(biāo)管理,有一個(gè)合理的結(jié)果預(yù)期,否則很容易讓自己的計(jì)劃在執(zhí)行過(guò)程中充滿阻礙,當(dāng)你的阻礙>動(dòng)力的時(shí)候,就很容易半途而...