發(fā)簡信
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現(xiàn)實(shí)意識(shí)與錨定 之 人類、地球、宇宙宇宙浩瀚無垠，地球是飄落一處靜謐的微塵，我們愿意相信這些都是規(guī)律固守運(yùn)行，但它太深不可測，一片片的超星體隨處散放，連綿如海中氣泡，人類不得...
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の《自我發(fā)展心理學(xué)》總結(jié)B、如何啟動(dòng)思維的進(jìn)化(●°u°●)? 」j控制兩分法：如何找到煩惱的根源？ 有一句禱告詞叫做：“上帝啊，請賜予我勇氣，讓我改變能夠改變的事情；請賜予我胸懷，讓我接納不能改變的事情...
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のD《自我發(fā)展心理學(xué)》再總結(jié)A、如何啟動(dòng)行為的改變(???)?f行為改變第三原則：養(yǎng)育“環(huán)境場” 美國麻省醫(yī)院教授卡巴金是正念減壓療法創(chuàng)始人，曾在北京舉辦過名為“當(dāng)下，繁華盛開”的正念培訓(xùn)。當(dāng)時(shí)是在一個(gè)...
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のD《自我發(fā)展心理學(xué)》再總結(jié)A、如何啟動(dòng)行為的改變(???)?d這里開始來介紹推動(dòng)行為改變的四個(gè)原則，本文為原則一。 第一個(gè)原則：重要假設(shè)的檢驗(yàn)。 改變第一步：看見內(nèi)心假設(shè)。辨識(shí)出這些內(nèi)心的假...
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のD《自我發(fā)展心理學(xué)》再總結(jié)A、如何啟動(dòng)行為的改變(???)?c我們常以為：如果我們拖延，那就想辦法勤快一點(diǎn)；如果我們遲到，就制定早起計(jì)劃；如果脾氣大，就學(xué)會(huì)對人禮貌。如果這些做不到就是意志力有缺陷，或...
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淘氣的大象，奔向遠(yuǎn)方題記：我們的海不一樣，仍可經(jīng)各自唏噓的風(fēng)浪，仍有永遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方。 記得小時(shí)候我們那里賣的很火的兩個(gè)餅干，最早接觸的是叫“英式餅干”，和稍晚接觸...
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のD《自我發(fā)展心理學(xué)》再總結(jié)A、如何啟動(dòng)行為的改變(???)?a我們心里有一個(gè)行為標(biāo)準(zhǔn)，希望自己做到，卻經(jīng)常被打臉。好像心里有一個(gè)自己，而現(xiàn)實(shí)卻是另一個(gè)自己。 來做個(gè)比方，兩個(gè)自我：大象和騎象人。分別代表一個(gè)...
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のD《何帆、2019全球制造業(yè)專題講座》再總結(jié)（2）二、全球供應(yīng)鏈的形成。（定位：對現(xiàn)狀的分析） 全球供應(yīng)鏈的重大變化，主要不是貿(mào)易糾紛帶來，而是技術(shù)和需求變化造成的。 導(dǎo)致全球供應(yīng)鏈的出現(xiàn)主要原...
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得到《人類登月所獲管理經(jīng)驗(yàn)》再總結(jié)
近日，英國選舉出新首相鮑里斯.約翰遜，他承諾要在10月31日之前完成超大型的復(fù)雜項(xiàng)目——脫歐。 任務(wù)艱巨，有無前人之鑒以作后事之師呢？還確實(shí)存在...