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????你聽說過“穴位埋線”嗎？這不是玄學(xué)，而是一種被越來越多明星和寶媽悄悄嘗試的中醫(yī)保養(yǎng)方式！
作為一個(gè)嘗試過埋線減重+調(diào)理體質(zhì)的寶媽，今天就來和你聊聊——穴位埋線，到底是怎么回事？ ??穴位埋線是什么？ 簡單說，它是一種把“可吸收蛋白線”埋...
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孕婦飲食對(duì)胎兒牙齒健康有影響嗎？
你知道嗎？寶寶的牙齒其實(shí)不是出生后才開始長的，而是在你懷孕期間就已經(jīng)開始“打地基”了。很多媽媽以為乳牙是暫時(shí)的、換了就沒事了，但其實(shí)乳牙的質(zhì)量直...
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腹針：從肚臍下手，調(diào)理全身的中醫(yī)療法
很多人聽說過針灸，但你聽說過“腹針”嗎？這是一種起源于傳統(tǒng)中醫(yī)、但又充滿現(xiàn)代思維的針灸方法——不扎頭、不扎四肢，僅僅是在腹部淺淺地扎幾針，卻能調(diào)...
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一覺醒來嘴歪眼斜？可能是面癱，不是中風(fēng)！
清晨起床照鏡子，突然發(fā)現(xiàn)嘴角歪了、眼睛閉不上、刷牙時(shí)水還從嘴邊流了出來——你可能會(huì)驚慌：“我是不是中風(fēng)了？”其實(shí)，很可能是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷拿?..
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“骨正筋柔，氣血自流”——中醫(yī)正骨，遠(yuǎn)不只是“聽聲響”！
說起“正骨”，很多人腦海里浮現(xiàn)的是“咔咔”幾聲，骨頭回位，疼痛緩解。但你知道嗎？中醫(yī)正骨不僅僅是把錯(cuò)位的骨頭推回去那么簡單，它背后蘊(yùn)藏的是幾千年...
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減肥不靠餓，靠調(diào)！中醫(yī)教你“越吃越瘦”的秘密
“想瘦，別只想著少吃，而要想著怎么調(diào)。”這是許多中醫(yī)師常說的一句話。相比于現(xiàn)代“節(jié)食+高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)”的減肥方式，中醫(yī)減肥更注重“調(diào)理內(nèi)在、平衡臟腑...
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中醫(yī)眼中的減肥：不是少吃，是“調(diào)和”！提起“減肥”，你是不是腦中立刻浮現(xiàn)出“跑步機(jī)上的汗水”“水煮西蘭花配雞胸肉”“斷碳、斷油、斷快樂”？ 別急，如果你對(duì)這些減肥方式感到身心俱疲，不...
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北京同仁堂#牛建昭教授#5月17日在同仁堂東直門診所出診??從“青春之源”到“未老先衰”：越來越多女性在加速絕經(jīng)？在牛建昭主任的門診中，常常會(huì)接診到這樣一類女性：年僅三十出頭，月經(jīng)開始稀發(fā)甚至停經(jīng)；伴有...
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北京同仁堂#牛建昭教授#5月17日在同仁堂東直門診所出診
在我的門診中，越來越多20歲—40歲的年輕女性走進(jìn)來，抱怨這樣的問題：“月經(jīng)三個(gè)月沒來了，醫(yī)院查了激素，說是內(nèi)分泌紊亂?！薄耙话疽咕捅弧⒚摪l(fā)、...