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大大 早上起床雖然困，但是沒有發(fā)脾氣。喝了半碗大米粥，半杯酸奶，一個煎雞蛋！ 下車后主動跟爸爸媽媽揮手告別 放學前就完成了所有的作業(yè) 完成智達的...
覺察日記???♂? 時間&次數(shù)：2019年8 月29日&第 20次 受 昨天晚上聽姥姥說下午大大在線跟多多約著玩了一會吃雞，我當時有些生氣，中午我...
覺察日記???♂? 時間&次數(shù)：2019年8 月28 日&第19次 受 今天早上晨練結束后，在談到娜娜和巧云生命狀態(tài)的變化以后，我分享了一下自己生...
覺察日記???♂? 時間&次數(shù)：2019年8 月 23 日&第 15次 受 下午加班開會些晚，一直在催他們，老公在等我，7點十分才結束，下樓他一直...
覺察日記???♂? 時間&次數(shù)：2019年8 月22 日&第14 次 受 老公中午沒回，去跟以前的朋友喝酒了，我突然就有了情緒，不光是這次，過去每...
覺察日記???♂? 時間&次數(shù)：2019年8月13日&第47次 受 今早第一次做觀察員，對教練的過程進行了評價后，照著觀察員表格對教練過程進行反饋...
覺察日記???♂? 時間&次數(shù)：2019年8月12日&第9次 受 7月份的工作總結到現(xiàn)在都寫不完，今天突然想向內看一下自己到底是什么模式限制了思維...
覺察日記???♂? 時間&次數(shù)：2019年8月11日&第8次 受 今天去醫(yī)院買昨天沒買到的藥，只帶了醫(yī)?？ê吞幏絾?，不知道還要帶診療卡，去繳費說處...