7月是我最努力的一個(gè)月,最自律的一個(gè)月,最有成就感的一個(gè)月。 【本月成長(zhǎng)】 01 早起 本月共早起31天,全勤打卡(其中有一天5:00起床忘記打...
6月是值得記念的月份,是充滿(mǎn)希望的月份。這個(gè)月6點(diǎn)前起床天數(shù)是開(kāi)始執(zhí)行早起計(jì)劃以來(lái)最多的一個(gè)月。以前總是找各種借口拖延,從本月開(kāi)始真正的做到了去...
5月是執(zhí)行力最差的一個(gè)月,出去旅游一周,游散了心,外加疲憊,前后半個(gè)月的時(shí)間才調(diào)整好節(jié)奏。雖然每日依舊早起,但卻沒(méi)有好好利用這段時(shí)光。個(gè)人成長(zhǎng)幾...
早起讓我的生活發(fā)生了很多變化,不再來(lái)不及吃早飯,不再每日坐最擁擠的那一班地鐵,不再為每日卡點(diǎn)上班而跑的氣喘吁吁。我有更多的時(shí)間享受生活,讀書(shū)、鍛...
轉(zhuǎn)眼間2019年已過(guò)去四分之一,2月在萎靡中度過(guò),3月終于轉(zhuǎn)入了正常的軌道。打卡31天,基本保證了早起的考勤。從這個(gè)月起,我也開(kāi)始了遲遲沒(méi)有執(zhí)行...
2月的天空灰蒙蒙的,陰雨天持續(xù)了近大半個(gè)月,我的狀態(tài)也猶如這天氣。過(guò)年的長(zhǎng)假,讓我對(duì)自己沒(méi)有節(jié)制地放縱,看電視睡覺(jué)成了我生活的主旋律。 人們常說(shuō)...
今天是參加格格早起成長(zhǎng)營(yíng)的第30天,也是2018年的最后一周。回顧這一個(gè)月來(lái)早起打卡情況,有四天遲到,這個(gè)結(jié)果對(duì)于初次開(kāi)始培養(yǎng)早起的我來(lái)說(shuō)比較滿(mǎn)...
自我介紹:我是雪嬌陽(yáng),來(lái)自江蘇南京,是一名企業(yè)會(huì)計(jì),每天兩點(diǎn)一線奔波于家庭和工作之間,忙忙碌碌,卻感覺(jué)非常的不踏實(shí)。我想做些改變,從堅(jiān)持早起開(kāi)始...
?早晨5點(diǎn)一刻起床,洗漱完畢,坐到書(shū)房,準(zhǔn)備寫(xiě)點(diǎn)什么,感覺(jué)什么也寫(xiě)不出來(lái)。足足想了一刻鐘,腦袋空空。于是5點(diǎn)?三刻出門(mén)跑步,目前我只能以走為主,...