發(fā)簡信
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2.28 從心出發(fā)
特別又有意義的一天。 早晨走進(jìn)辦公室，打開冥想音樂，倒一杯熱水，開始翻看自己從17年開始寫的每日感恩日記。每天記錄五件事。才感嘆原來有那么多讓人...
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新的起點第一次這么認(rèn)真的吃一日三餐。自己做飯，洗碗。切水果。 原來認(rèn)真吃飯也是一件很幸福的事，滿足感爆棚。一直都沒有學(xué)會做飯，今天嘗試竟然比想象中簡單很...
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新·一直拖延了一個冬天，想要好好的整理自己的愛好，生活，家。卻一直被瑣事纏身，心里也沒有真正的讓自己開始。 今天破天荒地休息日沒有睡懶覺。去做了一直...
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“平淡無奇”的一天今天也是工作中平淡的一天，早上五點起床坐火車，打車到學(xué)校。就開始水深火熱的工作中，外教，學(xué)生，老師，家長。四大天王就已經(jīng)開始圍著轉(zhuǎn)了，但是有戰(zhàn)友...
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戰(zhàn)勝心魔人的情緒是一個龐大的系統(tǒng)，如果嚴(yán)苛以待，就會有很多新的情緒衍生。 當(dāng)我沒有正視自己時，經(jīng)常很焦慮，很消極。精神世界沒有學(xué)習(xí)的時候，也是我最沒信心...
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再見！2018
在這一年里，學(xué)會了面對。 面對隨時跑出來的“情緒轟炸”“物質(zhì)轟炸” 這一年也學(xué)會了接納。 接納困難。 每一次想要放棄的時候，都咬牙堅持了。 這一...
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這個秋天，原宿風(fēng)工裝褲火了?。?！最近真的超愛韓系運動風(fēng)，大概是老阿姨的垂死掙扎了~少女感的必備搭配，一起來永遠(yuǎn)18歲吧！ 1. 衛(wèi)衣風(fēng) 寬松的衛(wèi)衣搭配工裝褲，是酷女孩的必備套系...
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那些酷女孩都是如何過秋天的？國慶小長假，大家都過的怎么樣呢？ 相信姑娘們都hin討厭出游時跟別人撞衫，今天就給大家安利一下酷女孩的獨特黃金搭配法則吧！ 1. 黑色系 黑色一...
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古力娜扎姐姐大婚，她才是最美的好嗎？！今天娜扎的姐姐大婚，好多網(wǎng)友留言說終于看到娜扎前凸后翹的一面辣！小編想說：娜扎一直都是這么美的好嘛！ 1. 清新溫婉碎花裙 特別的兩件套款式，一...