特別又有意義的一天。 早晨走進辦公室，打開冥想音樂，倒一杯熱水，開始翻看自己從17年開始寫的每日感恩日記。每天記錄五件事。才感嘆原來有那么多讓人振奮的瞬間，回看時候好感動。 ...
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2.28 從心出發(fā)
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戰(zhàn)勝心魔人的情緒是一個龐大的系統(tǒng)，如果嚴苛以待，就會有很多新的情緒衍生。 當(dāng)我沒有正視自己時，經(jīng)常很焦慮，很消極。精神世界沒有學(xué)習(xí)的時候，也是我最沒信心的時候。銷售的或好或壞都時刻影...