發(fā)簡信
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《道德經(jīng)》第一章
今天開始讀《道德經(jīng)》。 我為什么要讀《道德經(jīng)》呢？《道德經(jīng)》是我國傳統(tǒng)文化的重要經(jīng)典著作，是我國的一本經(jīng)典哲學書籍。 它只有五千字，卻是人生的大...
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成長的本質(zhì)是打破依賴，學會為自己負責
你有沒有過這樣的時刻：遇到難題時，第一反應(yīng)不是思考怎么解決，而是想“誰能幫我”，或者直接在網(wǎng)上搜尋現(xiàn)成答案。其實，成長的本質(zhì)，就是一次次打破這種...
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寫作是無人傾聽時的自我療愈
最近重讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》時，我突然意識到：自己或許早就有了抑郁癥的癥狀。 我一直以為自己只是比較焦慮——經(jīng)常覺得人生失敗、一事無成。反復(fù)...
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2024-08-24
今天出伏了，但是溫度反熱了，最高溫度已經(jīng)37度了。這種高溫天氣下，無端讓人煩躁，什么也不想做。 今天看了混子哥解讀的《哈姆雷特》，他說哈姆雷特身...
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隨筆2024-08-23
真正讀懂名著的方法，簡單來說就是：讀歷史，知作者，解深意；捋關(guān)系，巧記憶，知情節(jié)；多總結(jié)，常分析，懂人性。 這是半小時漫畫團隊創(chuàng)始人陳磊在《半小...
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金句摘抄
認識自我、關(guān)心自我和提醒自己真正重要的事物，這三種方法正是自我控制的基石。 想要做到自控，你就得在關(guān)鍵時刻明確自己的目標。這就是“我想要”的力量...
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《自控力》讀書筆記9
我們?yōu)槭裁纯偸窍氲亩嘧龅蒙?，急于求成，卻又不斷否定自己，總是重復(fù)努力又放棄，又努力又放棄的死循環(huán)。心理學家稱這種狀態(tài)為“虛假希望綜合癥”。 它是...
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隨筆2024-08-20
人民日報說：堅持，是我們做成一件事的核心因素。我們最終能否成為自己想成為的人，很多時候不取決于開始時的澎湃想法，而是取決于后續(xù)能否堅持。 有多少...