發(fā)簡信
IP屬地：江蘇
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瑜伽之體驗(yàn)瑜伽練習(xí)之感悟，自我和感受，在突破自我身體極限的練習(xí)過程中，會(huì)非常疼痛，心情非常浮躁和不安，隨著自我呼吸的引導(dǎo)和意志的專注，慢慢平息浮躁的心緒，...
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差異體每個(gè)生命體都有差異，都有七情六欲，都有需求和脾氣。溝通是你和外界交流的方式，學(xué)會(huì)用別人接受的方式溝通，每個(gè) 個(gè)體都有氣質(zhì)。有時(shí)要適當(dāng)?shù)拇驌艉瓦m當(dāng)...
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魏瓔珞魏瓔珞為什么每次都能化險(xiǎn)為夷？最近很火的一部電視劇 《延禧攻略》，里面的一個(gè)主人公，沒有任何的背景 ，為什么能有那么多的貴人相助呢？具體分析下來...
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瑜伽心得
瑜伽心得： 有品質(zhì)的長壽 內(nèi)在喜悅、平靜 不斷學(xué)習(xí)利他 最好的長壽方法 其實(shí)就是利他！ 所有的交往和營銷、溝通都離不開利他行為 以上是自己生活的準(zhǔn)則
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人的本性人性的秘密 人的大腦本身就是偷懶，能不動(dòng)腦就不動(dòng)腦（天生是為了保護(hù)自己）比如感性和理性，對(duì)待事情的第一反應(yīng)大多數(shù)人都是大腦皮層第一反應(yīng) . 所有...
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《活法》讀后感《活法》聽后記憶點(diǎn)：1 一切的情緒來源于私欲（我理解的是 一切的恐懼和情緒都來自于私欲，比如上臺(tái)演講一樣，因?yàn)槟銚?dān)心自己講不好，會(huì)給別人留下不好...
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走過的坑？半年過去了 之前發(fā)生的事， 和要準(zhǔn)備做的事情，想想有幾個(gè)實(shí)現(xiàn)了目標(biāo) 數(shù)了數(shù) ，沒有幾個(gè)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的 總感覺很焦慮， 總感覺 時(shí)間不夠用，總感覺 自...
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成長路上的體會(huì)1人類愉悅中樞只在大腦，但瑜伽的靈性解刨學(xué)講人有關(guān)愉悅中樞，在心輪 一個(gè)挺胸拔背的人更容易快樂，而一個(gè)含胸駝背的人容易抑郁，是因?yàn)轳劚硶r(shí)心輪被擠壓...
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自我升級(jí)從1.0到 2.0 的升級(jí) 人生中有很多升級(jí)， 比較從女生變成女人， 從女人變成媽媽 ，從媽媽變成 婆婆 ........想和大家分享一下 工作...