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* 這一周“坐享”的體會(huì)如何? 感覺到一股很奇特的力量在注意力集中地方流動(dòng)。感受到了血脈的跳動(dòng)和奔涌。真的很容易睡著,而且做完了,身體很舒服。 ...
心得體會(huì): * 為了減少工作上的意志力消耗,提升工作效率,你制定了哪些原則?執(zhí)行的效果如何? 手上來了工作,馬上就做,不拖拉。效果很好,其實(shí)放松...
《心得體會(huì)》 生理的變化(飲食睡眠)如何影響你的意志力? 睡足一些,會(huì)有相應(yīng)影響。感到如果想吃什么就吃一些,而不是刻意控制,反而在做別的事情上意...
可是,我能怎么辦呢?