發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
-
送給女兒開學(xué)的一封信
聰明伶俐的陸奇悅終于開學(xué)了，爸爸媽媽在此先祝你學(xué)習(xí)順利，學(xué)習(xí)愉快，學(xué)習(xí)有滿意的成果！ 我們想送給你幾句話： 1、給自己充足的理由去努力和奮斗！ ...
-
《善用鼓勵(lì)的意義》
《善用鼓勵(lì)的意義》 父母總是批評(píng)孩子的過去，擔(dān)心孩子未來不好的后果，結(jié)果孩子就成了父母口中的樣子。 智慧的父母總是表揚(yáng)孩子過去的成就，對(duì)未來充滿...
-
如何讓孩子在作業(yè)中找到掌控感今天一起學(xué)習(xí)《家慧庫》，鄒小輝老師的幫助孩子自我管理高效學(xué)習(xí)法一一如何讓孩子在作業(yè)中找到掌控感？ 我女兒上高一，學(xué)習(xí)態(tài)度非常認(rèn)真，每天吃過晚飯就...
-
如何利用碎片時(shí)間養(yǎng)生
什么叫養(yǎng)生？就是保養(yǎng)生命的意思，通過各種保健方式方法，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病而延年益壽的活動(dòng)，就是做到未病先防，如果養(yǎng)生按照中醫(yī)的理論，要根據(jù)自...
-
如何利用碎片時(shí)間養(yǎng)生
什么叫養(yǎng)生？就是保養(yǎng)生命的意思，通過各種保健方式方法，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病而延年益壽的活動(dòng)，就是做到未病先防，如果養(yǎng)生按照中醫(yī)的理論，要根據(jù)自...
-
話冬季養(yǎng)生一保暖
上一篇文章說到，冬季寒邪最易從足太陽膀胱侵入，人體的第一道抗寒防線足太陽膀胱經(jīng)被灸熱，白天受了寒，晚上睡一覺出點(diǎn)汗就好了。（足太陽膀胱經(jīng)可以百度...
-
話冬季養(yǎng)生一立冬閉藏人是萬物之靈，不會(huì)像動(dòng)物那樣遷徙或冬眠，而是通過人為改善起居環(huán)境，來達(dá)到御寒保溫健康生存發(fā)展的目的，冬天我們要穿棉衣，燒火炕，同時(shí)要有意識(shí)的減少...
-
易效能1.0 90天踐行回顧
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼90天踐行已經(jīng)結(jié)束，有些依依不舍，有收獲，有成長(zhǎng)，有遺憾，有反思。 一家三口2019.8.6-7參加杭州易效能一階 葉老師說：學(xué)習(xí)...
-
易效能第三周檢視2019.08.26-09.01
易效能踐行第三周 有記錄有發(fā)生，沒有反思的人生不值得過！ 如何過一天就是如何過一生！ 從開始的摸索，困惑，負(fù)擔(dān)，到現(xiàn)在的每日反思，漸漸的發(fā)現(xiàn)易效...
個(gè)人介紹
一位愿意與孩子一起成長(zhǎng)的媽媽，有幸學(xué)習(xí)和研究家庭教育帶來的收獲。一位陪伴丈夫同修的妻子，感受到風(fēng)雨同舟的幸福。一位愿意為自己健康快樂負(fù)責(zé)的人，經(jīng)歷了生死而重生和覺醒，走在不斷學(xué)習(xí)路上遇見最好的自己。一位愿意把自己學(xué)習(xí)親密之旅，中醫(yī)經(jīng)方 ，心理咨詢，療愈瑜伽，有余力把這些美好的經(jīng)歷分享給需要的人！