01 開(kāi)學(xué)之初,有個(gè)學(xué)生給我發(fā)短信懺悔: 吳老師,我有錯(cuò),自從接觸“王者榮耀”,我真的變壞了、變懶了。我跟自己保證過(guò)不再玩,可刪了沒(méi)多久又忍不住下載,有的時(shí)候也認(rèn)為這樣那樣打...
大二我也抑郁過(guò),對(duì)于周圍同學(xué)極度排斥,覺(jué)得他們很厭惡,每天在寢室都是一種煎熬。然后,整個(gè)人很孤僻,伴隨長(zhǎng)期失眠,精神狀態(tài)很差,越來(lái)越控制不住自己的狀態(tài)。其實(shí)道理什么的比誰(shuí)都清楚,就是控制不住自己。那個(gè)時(shí)候開(kāi)始意識(shí)到,自己在這樣下去要完蛋了。
你要找到自己最開(kāi)始抑郁的原因,然后感受真實(shí)的自己。去回憶,什么時(shí)候開(kāi)始變得這樣,一定有一個(gè)原因,找出來(lái)。然后去按著這個(gè)點(diǎn)去調(diào)整自己。
一個(gè)抑郁癥患者的深夜自白半夜四點(diǎn),躺在床上,你再一次意識(shí)到自己又失眠了。 失眠的話,爬起來(lái)找藥吃,還能勉強(qiáng)再睡三個(gè)小時(shí)。 三個(gè)小時(shí)之后呢? 你又會(huì)為自己不爭(zhēng)氣需要靠藥物來(lái)幫助睡眠而懊悔得一天都提不起...
除了談戀愛(ài),其他全部反對(duì)。。。
以前一直覺(jué)得談戀愛(ài)沒(méi)什么意義,以為就是兩個(gè)人在一起,彼此玩耍。后來(lái)才發(fā)現(xiàn)談戀愛(ài)能讓人成長(zhǎng),特別是失戀,整個(gè)世界觀都會(huì)改變,能學(xué)到很多東西。
二十歲,做你這個(gè)年紀(jì)該做的事昨晚上和讀者在后臺(tái)聊天,有幾個(gè)還在上大學(xué)的大學(xué)生問(wèn)我“大學(xué)里到底該如何度過(guò)”這一類的問(wèn)題。 說(shuō)實(shí)話,我想過(guò)是不是應(yīng)該回答多讀書(shū)、健身、實(shí)習(xí)等這樣的答案,因?yàn)檫@樣一定不會(huì)錯(cuò)。 ...
百度云和為知,qq旋風(fēng)不給錢(qián)能用?
談?wù)剛€(gè)人常用的軟件今天中午,無(wú)意中逛到知乎,然后看到了這篇文章 Windows 下有什么軟件能夠極大地提高工作效率? 又激發(fā)了我寫(xiě)這篇文章的動(dòng)力,一直以來(lái)我覺(jué)得我是個(gè)不折不扣的愛(ài)折騰者,特別是...
太真實(shí)了。。
我所有的努力,都是在講我喜歡你-1- “你覺(jué)得剛從深山里來(lái)到大城市的孩子 他們的眼神是怎樣的?”媽媽坐在飯桌前問(wèn)我。 “他們的眼神一定充滿了期待和欣喜。”我不假思索的回答。 不對(duì),是眼神里充滿了恐懼和緊張...
-1- “你覺(jué)得剛從深山里來(lái)到大城市的孩子 他們的眼神是怎樣的?”媽媽坐在飯桌前問(wèn)我。 “他們的眼神一定充滿了期待和欣喜?!蔽也患偎妓鞯幕卮?。 不對(duì),是眼神里充滿了恐懼和緊張...
2016.10.4|Fire特別篇 -1- 我發(fā)現(xiàn),我們?cè)介L(zhǎng)越大什么都沒(méi)學(xué)會(huì),偽裝自己的...
一分鐘怎么才十幾個(gè)跪姿俯臥撐
不健身, 你要年輕有個(gè)X用!事情是醬紫的,在我們的印象里,年輕人的身體總會(huì)比老年人強(qiáng)壯!今天我們一起來(lái)看看一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),看看這個(gè)說(shuō)法是否正確! 這是今天的主角Willow Searle 22歲,她非常注意體...