發(fā)簡信
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馬拉松最近有點火，有持之以恒的，也有盲目跟風(fēng)的，有嚴肅跑者，也有減脂達人，我酷愛運動，但只跑過3次半馬，以后還會有，但全馬不會有，說幾點個人觀點...
一個月過去了，工作感覺沒干啥，一直被活動的事牽著走?？傮w看，八月是應(yīng)對危機的月份，臺風(fēng)，洪澇，地震，身體都出了不同程度的問題，應(yīng)對之策可否不得而...
小時候看西游記，對八戒又懶又饞又色的本性記憶深刻，對這個名字反而沒多在意。八戒全稱八關(guān)齋戒，一戒殺生，二戒偷盜，三戒淫邪，四戒妄語，五戒飲酒，六...
上午改個破材料，下午演個戲。一天就這樣過去了，天天很努力的干沒用工作，成效如何就不用說了。重新淪為單位的清道夫，可能最后時刻的自反倒放下了。唯一...
萬事從來貴有恒。堅持一個東西有多難，看看健身的自己的可以了。2018年開始，斷斷續(xù)續(xù)，除了身材稍微壯實一些，沒事多大長進。抖音上有個健身網(wǎng)紅嘴哥...
周末偶得空閑，讀書寫字但靜不下心來。翻看幾本書后，內(nèi)心逐步平靜。書不在多而在精，心不在動而在靜。當一個人獨處的時候不會逃離，他已經(jīng)進入了一個新的...
今天妻子想吃烤魚，這種起源于重慶萬州的特色菜，通常是先烤后燉。在網(wǎng)上看了幾家名氣很大的烤魚店，卻都把烤變成了煎炸。一條鮮魚三四十塊，變成烤魚登堂...
昨晚值班，還想著開空調(diào)蓋床毛巾，臨睡之前竟然有些涼意，起來蓋上被子鉆進去，溫度適宜，一點不都熱。秋天真的到了，一年又過了一大半，進退走留還是沒有...
今天，日本開始向太平洋傾倒福島核廢水，傳聞傾倒過程將持續(xù)三十年。這個失天和，積人怨，耍無賴的所謂大和民族，這么多年來除了干壞事，其它都沒有長進過...