事件:和孩子一起做完作業(yè)下樓去玩,他買了冰淇淋和我分享,我們一起坐在小區(qū)的涼亭里一邊吃一邊聊天 感受:心里暖暖的,很幸福,很欣慰 我的行為:對孩...
復盤每一天,帶著覺察 事件:因安排讀書分享活動和同事微信交流有一點不愉快,我直接表達了情緒,也通過梳理要做這件事的原因讓對方理解了,并不是個人行...
最近睡眠實在太差了,睡得很輕又容易醒,唉,是太累了吧。再堅持一下很快就有一個小長假了,可以緩一緩,歇一歇。這半年多,自我評估自己成長了很多...
辰辰,現(xiàn)在是2022年3月14日晚上23:17分,小小的你在折騰了一個多小時后終于睡著了,媽媽此刻終于有了一點屬于自己的時間。我家的小寶貝...
忙碌的一周隨著周末的到來劃上了圓滿的句號,各種的壓力并沒有隨著新年的到來而減少,事情也總是源源不斷,沒有辦法,只有不斷地自我調節(jié),調節(jié)自...
“別后,從來也不需想起,永遠也不會忘記” 這是2014年9月我離開學校時給你發(fā)告別短信你給我回復的內容,也是現(xiàn)下這秋意漸濃的季節(jié),當手機屏...
“別后,從來也不需想起,永遠也不會忘記” 這是2014年9月我離開學校時給你發(fā)告別短信你給我回復的內容,也是現(xiàn)下這秋意漸濃的季節(jié),當手機屏...
2021年9月5日凌晨1點,夜很靜,忙碌了一天卻毫無睡意,孩子養(yǎng)的蠶吐絲了,我們用紙片為它們搭建了簡易的蠶床,可是它們似乎并不懂得如何結...
今天是2021年5月20日,不知從什么時候開始5.20也成了節(jié)日,而且是與愛相關,特別是與愛情相關的節(jié)日,和2月14號以及七夕一樣都是情...