發(fā)簡信
IP屬地：北京
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2018-07-16當(dāng)媽之后，帶娃去圖書館看書，發(fā)現(xiàn)無論多小的孩子都可以接觸到很全的知識體系，整個人看世界的方式都發(fā)生了變化。 滾雪球的方式確實值得借鑒，年初開始帶...
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2018-06-27又做了一個簡單的21天，堅持的并不好，每天都有偷懶的念頭，實在是太熱了，每次運(yùn)動完都大汗淋漓，目前還是鄭多燕健身操和平板支撐，偶爾做臀部訓(xùn)練
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2018-06-17今天改變了健身的順序 早晨：熱身+平板支撐+臀部打卡+拉伸 中午：鄭多燕健身操 晚上：熱身+平板支撐+拉伸 每天活動量在兩個小時左右，晚飯少吃 ...
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2018-06-14
我愛你，不光因為你的樣子，還因為，和你在一起時，我的樣子…
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如果
如果我能在15歲之前就懂得安全的重要就不會失去我最好的朋友，如果我能在15歲之前就有健身的習(xí)慣，就不會在減肥的路上輾轉(zhuǎn)許久，如果我在19歲之前懂...
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兒童書給孩子選書不用追求形式，隨便拿起一本書，只要能聽幾分鐘，就跟他講幾分鐘，也不用照著念，想成看圖說話就行，找赫赫喜歡的讀，開始可能不知道，慢慢就發(fā)...
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名片
全職媽媽而不是全職太太 繪本插畫師 古箏演奏者 服裝設(shè)計師
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2018-06-11跟我練功呢
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2018-06-11第二輪平板支撐打卡，堅持每天做鄭多燕黃背心一遍，懶了半個月，胖了，還好，圍度在減小