發(fā)簡信
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在職場里被同事背后說閑話時怎么辦，心理咨詢師告訴你可以這么做我有一個職場里的朋友小a，她是一個做事很認真負責的年輕人，平時也很低調(diào)踏實，不是那種愛出風頭的。 有一天，小a無意中從一個同事口中得知，有同事在...
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觀看TED視頻有感：如何提升大腦的執(zhí)行功能
早晨的通勤路上，除了看書之外，通常我也會翻翻TED，找找有沒有打動我的演講。 昨天剛好看到一個，是認知學家薩賓.德貝爾的提升大腦執(zhí)行功能的演講。...
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原生家庭能不能決定人的一生
原生家庭當然對我們影響很大，每個人出生都是一張白紙，原生家庭在這張白紙上定下了最初的基調(diào)。我們的言行和思維方式都在原生家庭塑造了最初的模版。 個...
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不要低估孩子的能力
作為父母，有時候我們會低估孩子的能力，因為怕麻煩，怕耽誤時間，就包辦了，這也往往限制了孩子的發(fā)展。最好的辦法，就是鼓勵孩子試一試，適時提供必要的...
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在游戲中讓孩子獲得掌控感很多家長在陪孩子玩游戲的時候，會發(fā)現(xiàn)孩子很在乎游戲中的控制感，很想要有贏的感覺，不然就會生氣。 在家長看來，游戲嘛，輸了怕啥，有贏必然有輸，不要...
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共情的力量想起16年，和搭檔在課上做咨詢練習，對方本身也是咨詢師。練習的時候，我扮咨詢師，她扮來訪者，當時我自覺笨笨的，接不住來訪者的話茬，就打定主意只傾...
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住在趙橋村的顧湘
看到顧湘，出版了一本書叫<趙橋村>。這個女孩子好像在幾年前我就知道了。我也不知道怎么就知道了這個名字，好像是和郭敬明同時期出道的作家。 這個女孩...
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還好有寫作陪著我
曾經(jīng)數(shù)年，腦海里一直定格著一幅畫面。 那還是上高中的時候，騎著自行車，去離家30多里地的縣城讀高中。每月一個來回。 村里沒有人一起。高中三年，無...
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咨訪關系的變化，從來訪者對心理咨詢師產(chǎn)生好奇開始
有些咨詢師，甚至包括來訪者，他們認為咨詢師就是一塊白板或者是一面鏡子，任由來訪者去投射，也就是說在咨詢當中，咨詢師是克制的，謹慎的，不暴露自己的...