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親愛的朋友:你是否與我一樣渴望被接納、被認可、被理解、被愛? 在你過往的生命中,你會常常感到來自生活或工作上的壓力嗎? 你是否經常莫名其妙的感到情緒極端低落...
難道學了心理學,那些令你不開心、沮喪、難過、憤怒的事情就沒有了嗎?并不是。那些都還在,只是你看待問題的角度不一樣了。昨天說過,沒有真實的世界,只有認知的世界。學心理學,所有的...