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親愛(ài)的朋友:你是否與我一樣渴望被接納、被認(rèn)可、被理解、被愛(ài)? 在你過(guò)往的生命中,你會(huì)常常感到來(lái)自生活或工作上的壓力嗎? 你是否經(jīng)常莫名其妙的感到情緒極端低落...
難道學(xué)了心理學(xué),那些令你不開(kāi)心、沮喪、難過(guò)、憤怒的事情就沒(méi)有了嗎?并不是。那些都還在,只是你看待問(wèn)題的角度不一樣了。昨天說(shuō)過(guò),沒(méi)有真實(shí)的世界,只有認(rèn)知的世界。學(xué)心理學(xué),所有的...