Not knowing是心理教練耳熟能詳?shù)囊粋€(gè)詞,是被極度認(rèn)同的重要理念,也是從知道到做到最難的一步。為什么它如此熟悉、如此重要又如此難以達(dá)到呢...
今天的課讓我想到王陽(yáng)明的一首詩(shī)“人人自有定盤針,萬(wàn)化根源總在心,卻笑從前顛倒見,枝枝葉葉外頭尋。”在這首詩(shī)中,王陽(yáng)明告訴我們,苦苦尋找的東...
人貴在對(duì)自己有清晰的認(rèn)知,在這種認(rèn)知的基礎(chǔ)上厚積薄發(fā),成為越發(fā)能清晰做出關(guān)乎自己人生每個(gè)拐點(diǎn)的重要的選擇。時(shí)時(shí)的內(nèi)觀覺察是一種高級(jí)的修行,...
自由不是想做什么,就做什么,而是你不想做什么,就可以不做什么! ——伊曼努爾·康德 人完全可以做到既自由又...
《合作取向治療》不止是一種療法,它還是一種哲學(xué)觀背后所呈現(xiàn)思維方式和生活態(tài)度,以維特根斯坦的語(yǔ)言哲學(xué)與社會(huì)構(gòu)建理論為基礎(chǔ),在個(gè)案的實(shí)踐中,...
在心理咨詢的臨床工作中,來(lái)訪者與咨詢師的第一次會(huì)面被稱作“初始訪談”。 初始訪談與正式的心理咨詢?cè)诠δ堋⒆饔煤湍繕?biāo)上有著較大的區(qū)別,...
2020年初第三天,跟隨史老師,踏上南去的列車,開啟一趟心學(xué)之思的旅程! 來(lái)到圣賢故里余姚,霧雨淅瀝中透著濕冷。我們來(lái)到陽(yáng)明故居,先生的居所在余...
2020年初第三天,跟隨史老師,踏上南去的列車,開啟一趟心學(xué)之思的旅程! 來(lái)到圣賢故里余姚,霧雨淅瀝中透著濕冷。我們來(lái)到陽(yáng)明故居,先生的居所在余...
2019年最值得記錄的事: 1、斷舍離 2、明確了人生的方向和目標(biāo) 3、為此而做出的努力 2020年: 1、讀書、實(shí)踐、反思 2、積善行、思利他...