十三、右蹬腳 1、穿掌提腳：上體稍右轉；右手稍向后收，左手經右手背上向右前方穿出，兩手交叉，腕關節(jié)相交，兩腕與肩同高；左掌心斜向上，右掌心斜向下；左腳提起收至右小腿內側；眼看...
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二十四式簡化太極拳分解動作及要領——十三、右蹬腳 -
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一木一草皆有故事<br>微信公眾號：旖旎塵光<br>
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若有詩書藏于心 歲月從不敗美人
