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有效控制血糖的運(yùn)動(dòng)——游泳醫(yī)生建議，糖尿病早期可以通過運(yùn)動(dòng)控制血糖:運(yùn)動(dòng)真的可以有效控制血糖。這里有一個(gè)有氧運(yùn)動(dòng):游泳。 唐福新告訴大家正常游泳還可以強(qiáng)身健體，還可以提高...
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糖友要定時(shí)定量用餐嘛？糖尿病患者每天至少要吃三餐，而且要根據(jù)每天的用藥情況定時(shí)定量。外出開會(huì)、旅游，也要保持規(guī)律用餐。三餐要均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)固定比例。每...
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糖尿病運(yùn)動(dòng)訣竅近年來，中國(guó)人的消費(fèi)水平有了質(zhì)的提高，從過去的粗糧到今天的精米白面，從早期的缺糧到現(xiàn)在的大魚大肉，從“吃飽穿暖”到現(xiàn)在追求“吃好穿好”。我國(guó)糖尿...