發(fā)簡信
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豆瓣評分9.0以上的100部電影，你看過幾部？
1、《地球脈動2》9.9分 2、《肖申克的救贖》9.6分 3、《控方證人》9.6分 4、《天才：總決賽》9.6分 5、《瑪莎和熊》9.6分 6、...
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《伯恩斯新情緒療法》精華記錄
第一部分，導(dǎo)致你產(chǎn)生負面情緒的不是事情本身，而是你自己的想法； 同一件事，不同的想法，帶來了不同的情緒?！扒榫w源于你看待事物的方式，是你的想法，...
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每日清單
1、每天擠出半小時，任何形式的學習； 2、每天擠出15分鐘做任何形式的運動； 3、每天認真打扮，有搭配感的出門； 4、練習夸獎第一個跟你打招呼的...
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有關(guān)學習的清單
清單1：怎樣搜索得更準確？ 1.善用關(guān)鍵詞。在關(guān)鍵詞搜索的時候，有個障礙：如果這個詞包含的含義太多了，前幾個頁面都是無關(guān)信息。所以需要把形容詞副...
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你看到卻不知道—戰(zhàn)友隨筆與君共勉
你看到我在背單詞，卻不知道我是在用英語來拓寬自我發(fā)展的邊界。 你看到我在跑步，卻不知道我是在用運動為我建造百歲人生的引擎。 你看到我在得到學習，...
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打造硬實力
今天看到一段非常有感觸的話 一個有錢人對清華高材生說：我比你有錢，我的建議你已經(jīng)看不上了，生活中還有許多不如你的人，那你就更看不上了，而很多建議...
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解讀《如何培養(yǎng)孩子的社會能力?》
俗話說：“授人以魚，不如授人以漁”。這里第一個yu是能吃的魚，第二個yu是釣魚的方法。在養(yǎng)育孩子的過程中，這個道理尤其重要。如果只給孩子喂魚吃，...
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《怪誕行為學》
在生活中，許多人都覺得自己很理性，在做決策時能想得通透。 可事實告訴我們，生活中有許多非理性因素，讓我們做出一些不可思議的“怪誕行為”。 只有通...