發(fā)簡信
IP屬地：寧夏
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《反觀自照》——薩提亞
我看見你的冷漠 卻想去溫暖這個冷漠 我看到其實我還沒接納你的冷漠 我看見你的痛苦 卻想去結(jié)束這個痛苦 我看到其實我并沒有陪伴你的痛苦 我看見你的...
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即刻戲劇第一次兩組共練
感謝李斌老師的帶領(lǐng)，和惠芳姐的主持 上周六晚6組和12組的伙伴一起度過了難忘的戲劇之夜，今天還回味無窮…… 每個游戲和角色扮演，有未知和挑戰(zhàn)，有...
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疫情期間，應(yīng)對緊張焦慮的6個小妙招減壓放松的心法秘籍：腹式呼吸訓(xùn)練、冥想放松訓(xùn)練、肌肉放松訓(xùn)練、應(yīng)付卡技術(shù)、蝴蝶拍技術(shù)、安全意象技術(shù)。 1-腹式呼吸訓(xùn)練。 *訓(xùn)練方法：將空氣從鼻...
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2022-05-22
懷念 你在我心里，曾是一顆酸梅糖。 酸酸的甜，吮吸下去就只剩下酸， 酸得浸牙，忍不住咬開了，嚼碎了，吞進(jìn)肚子里，再也沒有味道。
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跟青少年談人際關(guān)系 - 草稿很多青少年會說，人際關(guān)系挺難人與人之間，同學(xué)之間說話、做事很多是假裝的，都挺假。好像因此失去了信心，他們的假設(shè)是他人是不值得信任的。 其實他們有...
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學(xué)習(xí)日記～關(guān)于邏輯
蘇格拉底式提問是什么（蘇格拉底六個標(biāo)準(zhǔn)提問) ?為什么邏輯能力強(qiáng)的人看上去更有“大公司的范兒” 根據(jù)一項調(diào)查，大公司HR在挑新人時，最看中的職業(yè)...
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正確的憤怒，和諧的關(guān)系火 火是一種發(fā)光發(fā)熱的化學(xué)反應(yīng)，它的本質(zhì)是電子和能量躍遷的表現(xiàn)形式，物質(zhì)的一種狀態(tài)。 它可以用來照明、烹煮食物、驅(qū)趕野獸、燒制陶土、傳遞信息、燃...
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卡普曼戲劇三角Karpmandramatriangle&勝利三角Winner’striangle卡普曼karpman是美國的一位心理學(xué)家，他發(fā)現(xiàn)社會的破壞性人際互動中的關(guān)系?？ㄆ章萌切蝸碛成錄_突和戲劇性關(guān)系互動?？ㄆ章鼞騽∪鞘且粋€社會...
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如何理解逃避行為？逃避的字面解釋是逃走、避開。想象一下，假如就是你，什么情況會使你想要逃走避開呢？你又會逃避些什么呢？ 是你難以面對的事，還是與你價值觀不合的事，...