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時(shí)間較長,細(xì)節(jié)有些不記得了,盡力回顧吧 涼板兒 1 復(fù)習(xí)——直滑降,J型轉(zhuǎn)彎 不多說了,參考上一集 2 搓雪轉(zhuǎn)彎 好像是這個(gè)名字,下次再確認(rèn)一下...
1. 站姿 基本站姿(推坡姿勢(shì)):膝蓋微曲,夾緊菊花,自然收腹,背部微曲,重心放在肚臍,看著有點(diǎn)垮,滑行中一直保持該姿勢(shì),上半身基本保持不動(dòng),通...