1. 站姿 基本站姿（推坡姿勢）：膝蓋微曲，夾緊菊花，自然收腹，背部微曲，重心放在肚臍，看著有點垮，滑行中一直保持該姿勢，上半身基本保持不動，通過膝蓋調(diào)整重心 雪道停留：推坡...
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琉璃Seki單板——第一次授課學(xué)員總結(jié)
1. 站姿 基本站姿（推坡姿勢）：膝蓋微曲，夾緊菊花，自然收腹，背部微曲，重心放在肚臍，看著有點垮，滑行中一直保持該姿勢，上半身基本保持不動，通過膝蓋調(diào)整重心 雪道停留：推坡...