發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江蘇
跳繩打卡第九十次：2000+ 胯下?lián)粽疲?40+ 后踢手掌：240+ 周邊有很多陽性，自己這幾天也在猛灌水，加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持打卡，加油小韓！
跳繩打卡第八十九次：2000 胯下?lián)粽疲?40 后踢手掌：240 下午有事沖突，沒能出去運(yùn)動(dòng)，晚上下班回來之后再去運(yùn)動(dòng)一下，外邊寒風(fēng)凜冽，但還是...
跳繩打卡第八十八次：2000 胯下?lián)粽疲?40 后踢手掌：240 疫情越加嚴(yán)重，很多小伙伴都中招了，堅(jiān)持打卡，距離100次還有12次，堅(jiān)持打卡，...
跳繩打卡第八十七次：2000 胯下?lián)粽疲?40 后踢手掌：240 周日間隔一天沒運(yùn)動(dòng)，身體感覺沉重了很多，近期流感+新冠，很多小伙伴中招了，感覺...
跳繩打卡第八十六次：1800+ 胯下?lián)粽疲?40 后踢手掌：240 間隔一天沒跳，早上霧氣太大，半夜起來多次，熬不住，不過還是要找時(shí)間運(yùn)動(dòng)一下，...
跳繩打卡第八十五次：1800+ 胯下?lián)粽疲?40 后踢手掌：240 近期煩心事很多，無處發(fā)泄，窩火，運(yùn)動(dòng)跳繩出出氣，趕緊快把膀子甩掉了，運(yùn)動(dòng)完之...
跳繩打卡第八十四次：1600 胯下?lián)粽疲?00 后踢手掌：200 早上耗了半天，終于爬起來了，晚上早下班，無法在單位利用晚飯時(shí)間運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，...
跳繩打卡第八十三次：1600 胯下?lián)粽疲?00 后踢手掌：200 昨晚因發(fā)燒折騰一宿，上午請(qǐng)假開車一上午，下午來到單位就猛灌猛塞，下午稍微好點(diǎn)，...
跳繩打卡第八十二次：跳繩打卡1600 胯下?lián)粽疲?00 后踢手掌：200 早上沒起來，起床就七點(diǎn)了，雖然四點(diǎn)多起來一趟，還是沒能扛過半夜的折騰，...