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強(qiáng)迫癥患者必看的自救指南！治好了多年的強(qiáng)迫癥！治療強(qiáng)迫癥千萬(wàn)不要控制與克制，那樣只會(huì)更嚴(yán)重,要允許自己的焦慮、不安，恐懼情緒的出現(xiàn)。在強(qiáng)迫癥中，一切的心理反抗，或者是轉(zhuǎn)移注意力，都是沒有效果...
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一個(gè)抑郁癥患者的自白
我今年24歲，抑郁癥5年。 2016年，我確診抑郁癥，在一家小城市的公立醫(yī)院。醫(yī)生姓趙，我現(xiàn)在還記得她的名字，一進(jìn)門她看到我的狀態(tài)，也沒說(shuō)話，給...