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職場(chǎng)心理：還在謙虛低調(diào)嗎？如果你不提貢獻(xiàn)和價(jià)值，誰(shuí)會(huì)來(lái)幫你
案例描述： 艾米是上海一家規(guī)模不大卻廣受贊譽(yù)的藝術(shù)基金會(huì)的執(zhí)行總監(jiān)，曾參與策劃了一場(chǎng)備受矚目的慈善盛典。這場(chǎng)盛典吸引了整個(gè)城市的重要人物， 她因...
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職場(chǎng)心理：老好人不會(huì)說(shuō)不，取悅他人承擔(dān)太多，身心俱疲無(wú)成長(zhǎng)韓梅梅是一家國(guó)際法律機(jī)構(gòu)的高級(jí)顧問(wèn)，她的公司在經(jīng)過(guò)幾次合并之后得到了迅速的發(fā)展，她也因?yàn)樽约荷瞄L(zhǎng)商業(yè)法而經(jīng)常接到首席律師委派的重要任務(wù)。她的業(yè)務(wù)...
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《流金歲月》朱瑣鎖愛(ài)上葉瑾言：年輕女人愛(ài)大叔，僅是因?yàn)殄X(qián)嗎？
老少戀總是讓人回味無(wú)窮，前有《蝸居》宋思明和海藻，后有《喜寶》勖存姿和喜寶，最近的熱播劇《流金歲月》，32歲倪妮飾演的朱鎖鎖喜歡上了65歲陳道明...
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在老婆和情人之間苦苦掙扎，看清情人真面目后，他如何回歸家庭？愛(ài)情或許激情，婚姻更需要經(jīng)營(yíng)。 李雷來(lái)的時(shí)候穿著白襯衫、牛仔褲、略靦腆，看起來(lái)像是一個(gè)初涉世事的大學(xué)生，自我介紹說(shuō)他18歲就來(lái)北京讀大學(xué)了，接著...
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憤怒如何宣泄？受父親家暴的兒子，通過(guò)音樂(lè)治療擺脫暴力代際傳遞
從小受到家庭暴力的孩子，往往積攢了很多的恐懼和憤怒情緒。已有科學(xué)研究表明：一個(gè)在相親相愛(ài)的氛圍中孕育的胎兒和一個(gè)在痛苦壓抑的氛圍中孕育的胎兒，他...
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孩子的抽動(dòng)癥總也治不好，原因竟是因?yàn)殡x婚的母親過(guò)于追求完美？
有些家長(zhǎng)不是雙重束縛，而是追求完美，即同時(shí)提出兩種或兩種以上互相矛盾、難以統(tǒng)一的要求，也就是幾個(gè)相反或?qū)α⒌拿婢咄瑫r(shí)出場(chǎng)。如果孩子的智商和情商都...
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不只是高考，人生也有很多大考，你考試焦慮嗎？心理學(xué)幫你減壓
有很多人，平時(shí)的學(xué)習(xí)/工作都還不錯(cuò)，一遇到大型的考試的時(shí)候，往往非常緊張，發(fā)揮不好，這往往表現(xiàn)為“考試焦慮”。如何緩解呢？ 背景介紹： 小敏是復(fù)...
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立了這么多flag，你打算讓它們彩旗飄飄，還是至少實(shí)現(xiàn)一個(gè)？
新年的一年開(kāi)始啦， 你是否又給自己立了很多flag？ 我身邊的小伙伴已經(jīng)告訴我很多flag啦： 每天10點(diǎn)上床睡覺(jué) 減肥10斤 練出馬甲線 學(xué)習(xí)...
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為什么我比別人又苦又累？完美主義者可能觸發(fā)了別人使喚你的開(kāi)關(guān)你身邊是否有這樣的同事或者朋友，做得最多，抱怨的也多，但是交代的事情通常做的還不錯(cuò)?！叭蝿趨s不任怨”。那么她可能是完美主義者，而且“吸引”別人給...