關于飲食護膚 1 .早睡早起 這個被老生常談的習慣，真的超級重要。早睡早起，對身體好，堅持一個月就會感覺皮膚煥然新生。（ps：雖然我經(jīng)常做不到，于是立個flag，新的一年做到...
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一個女生該有的優(yōu)秀習慣
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2018，優(yōu)秀的人都在堅持這30件事！
送給2019的我們 01 如果方便，包里常備保溫杯，只喝白開水和鮮榨果汁，不喝任何飲料，拒絕垃圾食品。 02 包里隨時備好干紙巾、濕紙巾，以便應對各種自己或他人的生理反應。 ...
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寫作人值得擁有的3個神器我是一個應用癖，所以經(jīng)常會搜集各種不同的有趣有用的app。今天給大家推薦3款寫作相關的軟件。 第一個軟件叫網(wǎng)易蝸牛讀書。網(wǎng)易蝸牛讀書是我用過這么多讀書軟件唯一留下的，首先軟件...
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一個人的生活狀態(tài)，隱藏在這些小習慣里
前幾天收到一個讀者姑娘的抱怨，出差完她從外地返回北京，坐了七八個小時的高鐵，一身疲憊地回到家，發(fā)現(xiàn)出差之前沒有扔的垃圾已經(jīng)餿掉，整個房間充斥著惡心的味道。 黑暗中去開燈，發(fā)現(xiàn)...
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2019年計劃:自律＋開心的生活2019，新的一年，應該是新的開始，這一年，希望自己可以足夠自律，可以將自己制定的計劃很好的執(zhí)行下去，2018年我在目標—計劃—執(zhí)行—復盤這個閉環(huán)里，做過的只有計劃和部分執(zhí)行...
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2019年的夢想清單夢想還是要有的，萬一實現(xiàn)了呢？——馬云 人的年紀越大，離夢想似乎越來越遙遠，還記得小小時侯的自己，無憂無慮的童年時光，所有的夢想不外乎就希望有漂亮的裙子，有好吃的零食，當...
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自律，讓你活得既美又貴昨天去健身，發(fā)現(xiàn)一個美女，宛如一股清流，直奪眼球，不是說五官長得多么精美，而是身上的氣質和韻味，我和米亞同學一起上課，兩個人就一直盯著美女看，感到了自己就是一個小胖子呀，關鍵...
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學霸酷愛的6類學習筆記法你身邊是否存在這樣一群“變態(tài)”學霸，他們和你一樣正常上課，一樣下課玩耍，看似課后天天玩樂不花時間在學習，每次考試卻總能得到高分。 這是什么原因呢？我想他們肯定有獨特的學習方法...
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這幾款App, 我近來使用頻率最高。
我是一個特別喜歡分享的人，只要看到好玩的，有趣的，有用的東西都忍不住分享。也許對你不一定有用，但經(jīng)驗告訴我，總是有些人受益了呀！ 2019年的1月已經(jīng)過去10天了，給自己...
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學會調節(jié)和識別不良情緒是自己的必修課
早上，因為合作方自以為聰明和我們耍心眼的一件事情自己情緒過激，但是，很快我就對整個事件進行了回顧。 哈哈，復盤過后，覺得自己控制情緒的能力還是需要修煉，在別人眼中自己的樣子是...
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為了自己而學習，讓優(yōu)秀成為習慣日結｜Day2018.12.12 Day42 俗話說“女為悅己者容”，但是，蕭秋水老師說，女生應該為自己而活，我們所做的每一件事，都是為了取悅自己，而不是取悅別人。 看到“為...
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四款小眾有趣的APP⒈蝸牛睡眠 夜晚睡覺的時候放在枕邊，不僅能夠檢測你的睡眠質量還可以記錄有沒有說夢話和打呼嚕，然后后臺會形成一份數(shù)據(jù)分析。測評你的睡眠情況，提高睡眠質量。對于我這種難以入睡的失...
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你想活成什么樣子1月1日晚，《國劇盛典》頒獎典禮于安徽衛(wèi)視正式播出。當晚，張鈞甯身穿一襲后背開叉設計黑色亮片長裙，卷發(fā)披肩低眉淺笑，成為臺上亮點。隨后她斬獲“年度表現(xiàn)力女演員”大獎，憑藉其優(yōu)...