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前兩天的讀書(shū)活動(dòng),雖然書(shū)讀了,但是沒(méi)有走心,什么也讀不進(jìn)去,什么也不想寫(xiě),對(duì)于參加的這個(gè)活動(dòng)來(lái)說(shuō),有一點(diǎn)遺憾,從自身的角度來(lái)講已經(jīng)不完美了,還有...
今天閱讀的是非暴力溝通——請(qǐng)求及如何全身傾聽(tīng)他人。 1、提出具體請(qǐng)求 我們要清楚的告訴對(duì)方,我們希望他們做什么。我們提出的請(qǐng)求越具體越好。如果我...
非暴力溝通第二元素是感受。今天閱讀的是“體會(huì)和表達(dá)感受”及“感受的根源”。 我覺(jué)得感受需要表達(dá)的是人心理層面及情緒、情感上的描述。它和想法存在本...
讀書(shū)營(yíng)第二天閱讀的章節(jié)是《區(qū)分觀察和評(píng)論》 日常生活中幾乎大部分語(yǔ)言都是觀察和評(píng)論一起的,很少有人能夠做到觀察他人而不做出任何評(píng)論。 長(zhǎng)久以來(lái)的...
關(guān)于參加這個(gè)讀書(shū)營(yíng),沒(méi)什么特別目的,只是因?yàn)檫@本書(shū)。 書(shū)中提到也許我們并不認(rèn)為自己的談話(huà)方是“暴力”的,但我們的語(yǔ)言確實(shí)常常引發(fā)自己和他...