很多時候我們焦慮、恐慌，因為我們無所適從，不知道方向在何處，又不知道怎么樣到達未來。最近在準備考試的期間有過很焦慮的時候，因為覺得自己做得不夠好，所以想自暴自棄，反而想做點什...
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我感受到了內(nèi)心的安寧
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