最近我在讀清代醫(yī)學大家王孟英的食療專著《隨息居飲食譜》，全書將飲食分為水飲、谷食、調(diào)和、蔬食、果食、毛羽、鱗介等七門，共331種。除了在醫(yī)學上頗有造詣外，王孟英也是位著名的食...
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食療調(diào)理|想要氣血足，可以吃這個
最近我在讀清代醫(yī)學大家王孟英的食療專著《隨息居飲食譜》，全書將飲食分為水飲、谷食、調(diào)和、蔬食、果食、毛羽、鱗介等七門，共331種。除了在醫(yī)學上頗有造詣外，王孟英也是位著名的食...