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記得最開始學(xué)習(xí)冥想的時(shí)候我可能跟大多數(shù)人一樣,充滿著疑問,偶爾有一些所謂“好”的練習(xí)體驗(yàn),總想找到一些解釋。那時(shí)會(huì)向老師描述我的體驗(yàn)和理解等等,...
無論在冥想或者日常生活中我們經(jīng)常會(huì)說要‘向內(nèi)看’,‘內(nèi)觀’,‘與內(nèi)在連接'。但是你是否真正觀察和思考過,當(dāng)說這些話的時(shí)候,它們究竟意味著什么?對(duì)...
你好,歡迎關(guān)注“冥想的本質(zhì)”。這里用于分享一些關(guān)于冥想的內(nèi)容。更確切的說,是分享一些關(guān)于冥想的思考,希望通過這些思考幫助我們接近冥想的本質(zhì)。 對(duì)...