發(fā)簡信
IP屬地：四川
-
-
與內(nèi)在連接（2）| “僅僅去觀察(Just Observe)”
記得最開始學習冥想的時候我可能跟大多數(shù)人一樣，充滿著疑問，偶爾有一些所謂“好”的練習體驗，總想找到一些解釋。那時會向老師描述我的體驗和理解等等，他總是看著我，仿佛很認真地在聽...
-
與內(nèi)在連接（1）| 冥想中“向內(nèi)看”，看的是什么？
無論在冥想或者日常生活中我們經(jīng)常會說要‘向內(nèi)看’，‘內(nèi)觀’，‘與內(nèi)在連接'。但是你是否真正觀察和思考過，當說這些話的時候，它們究竟意味著什么？對你而言，’向內(nèi)看’，看的是什么...
-
關(guān)于這里 | 通過觀察和反思探索冥想的本質(zhì)
你好，歡迎關(guān)注“冥想的本質(zhì)”。這里用于分享一些關(guān)于冥想的內(nèi)容。更確切的說，是分享一些關(guān)于冥想的思考，希望通過這些思考幫助我們接近冥想的本質(zhì)。 對于冥想，也許一些概念和練習技巧...
